Ҳангоми пайдо шудани аломатҳои аввалини пиршавӣ, ҳангоми пайдо шудани узвҳои тақлидӣ ё пӯшишҳои насолабиалӣ ҷавонсозии рӯй тавсия дода мешавад. Одатан, чунин зуҳурот дар синни 25-30 оғоз мешаванд. Роҳҳои гуногуни дароз кардани ҷавонӣ ва зебоии пӯст дар клиникаҳо ва салонҳои касбӣ мавҷуданд, аммо дастурҳои хона метавонанд алтернатива ба расмиёти зидди пиршавӣ бошанд. Лосьон ё тоник, ки аз маҳсулоти худсохт омода карда шудааст, таъсири хуби барқарорсозӣ дошта, барои аз нишонаҳои табиии пиршавии пӯст халос шудан кӯмак мекунад.
Усулҳои ҷавоншавӣ:
- косметикаи нигоҳубин;
- расмиёти касбӣ;
- косметологияи сахтафзор;
- рецептҳои хонагӣ.
Манфиатҳои табобати хона
Тартиботи ҷавонсозии рӯй дар хона афзалиятҳо ва нуқсонҳои худро доранд, ки аз афзалиятҳо ва нуқсонҳои техникаи косметологҳои касбӣ истифодашаванда фарқ мекунанд.
Афзалиятҳо:
- пул сарф кардан лозим нест;
- ба ҳеҷ ҷо рафтан лозим нест;
- дорухатҳои худсохт барои кремҳо, тонерҳо ё ниқобҳо дорои компонентҳои табиӣ ва бехатар мебошанд, ки одатан аксуламалҳои аллергӣ ё таъсири тарафро ба вуҷуд намеоранд;
- ҷузъҳои гуногун барои скрабҳо ё пӯстҳо одатан дар ошхонаи ҳар як зани хонашин мавҷуданд.
Камбудиҳо дар бар мегиранд:
- таъсири кӯтоҳмуддат;
- натавонистани бартараф кардани камбудиҳои ҷиддии косметикӣ.
Нишондодҳо барои расмиёти зидди пиршавӣ:
- паст шудани оҳанг;
- пӯсти пӯст;
- халтаҳои зери чашм;
- пӯшишҳои насолабиалӣ;
- узвҳои атрофи лаб, бинӣ ё пешонӣ;
- хушкӣ ва осеби шадиди пӯст.
Тавсия дода мешавад, ки ба азнавсозии пӯсти рӯй ва тамоми бадан аз дарун оғоз кунед:
- Барои оғоз, шумо бояд парҳези худро тағир диҳед: бештар меваҳои тару тоза, чормағз, маҳсулоти баҳрӣ, ғалладонагиҳо ва сабзавот бихӯред;
- тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз на камтар аз 1, 5 литр оби газ ва дигар моеъ дар шакли шарбатҳо, нӯшокиҳои мева, чойи сабз ё шўрбои гулобӣ бинӯшед;
- ҳадди аққал барои муддате аз истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ ва тамокукашӣ даст кашидан бамаврид аст;
- стрессро пешгирӣ кунед, субҳ системаи асабро бо души контраст мустаҳкам кунед. Илова бар ин, он тамоми баданро дар маҷмӯъ оҳанг медиҳад;
- риояи режими хоб ва истироҳат: беҳтар аст, ки ҳамзамон хоб равед, ҳадди аққал ҳашт соат хоб кунед, пеш аз хоб аз ҳолатҳои муноқиша канорагирӣ кунед, шаб шумо метавонед як истакон аз наъно ё як пиёла нӯшед шири гарм бо асал.
Машқҳои массажӣ ва тақлидӣ барои беҳтар кардани таъсири косметикаи зидди пиршавӣ барои рӯй кумак мекунанд. Массаж ба беҳтар шудани гардиши хун дар бофтаҳо ва ҳуҷайраҳои оксигенатсия мусоидат мекунад. Риояи ин тавсияҳои оддӣ ба беҳтар шудани ҳолати пӯст ва ба даст овардани натиҷаи максималӣ аз ҷавоншавии рӯй бо воситаҳои табиӣ кумак мекунад.
Мазкр
Дорухатҳо ва усулҳои гуногун мавҷуданд, то рӯи худро ҷавонтар кунанд.
Тавсия дода мешавад, ки дар хона бо назардошти синну сол ҷавонсозии чеҳра гузаронида шавад:
- Барои заноне, ки 30 -сола шудаанд, шумо метавонед аз рӯи дорухои худи Клеопатра ҷавонсозии рӯйро анҷом диҳед. Барои сохтани чунин асбоб, шумо бояд афшураи растании алоэ ва асалро ба андозаи дуруст гиред. Ба онҳо лозим аст, ки пӯсти қаблан тозашударо молидан. Зарур аст, ки омехтаро пас аз 30 дақиқа бишӯед ва сипас истифода бурдани креми серғизо тавсия дода мешавад.
- Занони синнашон аз 35 боло бояд барои барқарор кардани чеҳра як доруи кефирро бисанҷанд. Шумо бояд панири косибӣ ба андозаи як қошуқ гиред ва бо гили сафед, ду қошуқи баҳрӣ ва як қошуқ асал омехта кунед. Тавсия дода мешавад, ки омехтаро дар давоми 20 дақиқа молед, сипас бишӯед.
- Бо пӯсти пӯст, ки дар синни 40 -солагӣ рух медиҳад, ниқобҳои парафинӣ барои барқарор кардани оҳанги гумшуда кӯмак мекунанд, ки онро дар як сол ду маротиба кардан мумкин аст. Илова бар ин, шустани рӯи худ бо шири хунук ё бо мукааб ях кашидани бо фитотерапияи гиёҳӣ ё чойи сабз хуб кор мекунад.
- Занҳое, ки синнашон аз 50 боло аст, метавонанд аз ниқоби венеетӣ истифода баранд. Барои ин ба як чошнӣ 100 мл об рехта, як қошуқ крахмали картошка илова кунед. Баъд аз ин, омехта бояд то пурра ғафс шуданаш пухта шавад ва дар охир як қошуқ қаймоқ ё сметана, инчунин 6 қошуқ шарбати сабзӣ илова карда шавад. Ниқобро дар рӯи худ тақрибан 25 дақиқа нигоҳ доред, сипас бо об шӯед. Шираи Берч барои пок кардани пӯст муфид аст.
Креми кафк
Креми кафк як агенти аълои зидди пиршавист, ки онро онҳое, ки пӯсти равғанӣ, хушк ё омехта доранд, истифода бурда метавонанд. Барои тайёр кардани кафкҳои қаймоқ як қошуқ асал, як меваи киви, ду қошуқ йогурти табиии хушбӯй ва як қошуқ равғани бодом гиред. Ихтиёрӣ, шумо инчунин метавонед як қошуқи бодоми кӯфташударо илова кунед, то скрабҳои хонагӣ созед. Ба шумо лозим аст, ки креми кафкро ба пӯсти тари рӯй молед ва ба ҷои собун ё дигар косметикаи тозакунанда истифода баред.
Тоникӣ
Барои пӯсти равғанӣ ё мушкил, тонери наъно беҳтарин аст. Барои тайёр кардани он, шумо бояд ду қошуқ барги аз наъно хушк ё тару тоза гирифта, ду пиёла оби гарм рехта, сипас дар давоми 10 дақиқа тобистонед. Пас аз хунук шудани шўрбо, ба шумо лозим аст, ки ба он чанд қатра афшураи аз лимӯ фишурда ва ду қошуқ tincture календула илова кунед.
Крем
Шумо метавонед бо истифода аз ин дорухат дар хона яхмос витамини бо компонентҳои муфид ва табиӣ омода кунед. Ҳамчун асос, шумо метавонед як креми муқаррарии кӯдакон ё ягон чизи дигар гиред. Сипас ба он чанд қатра равғани садбарг, равғани зайтун, витамини В2 ва афшураи алое илова кунед. Пас аз тайёр кардан, чунин маҳсулот тавсия дода мешавад, ки танҳо дар яхдон нигоҳ дошта шавад, то он хосиятҳои фоиданоки худро гум накунад.
Ниқоб
Ҷавоншавии рӯй низ метавонад бо истифода аз ниқобҳои витаминӣ бо компонентҳои табиӣ сурат гирад. Барои омода кардани ниқоби солим тавсия дода мешавад, ки як қошуқча асал, як сафеди тухм ва ду қошуқ орд гирифта шавад. Сафеди тухм бояд ларзида шавад ва бо компонентҳои боқимонда ҳамроҳ карда шавад. Маска ба пӯст барои 20 дақиқа гузошта мешавад.
Лосьон
Шумо метавонед як лосьони петрушкаро барои тоза кардани рӯи худ истифода баред. Ба болои 1 қошуқ барги петрушка (тару хушк) як пиёла оби ҷӯшон рехта, дар ваннаи обӣ тақрибан 20 дақиқа ҷӯшондан лозим аст. Сипас барои як соат хунук кунед ва дар охир 70 г шароби сафед хушк кунед.
Кислотаҳои мева
Барои ҷавоншавии рӯй дар хона шумо метавонед пӯстро бо кислотаҳои мева интихоб кунед. Дар зери таъсири кислотаи мева, ҳуҷайраҳои пӯст фаъолона нав мешаванд ва бофтаҳо тар мешаванд. Кислота барои рафъи ҳуҷайраҳои кӯҳна ва барқарор кардани равандҳои метаболикӣ тавассути амал ба қабати берунии эпидерма кӯмак мекунад.
Барои ҷавон кардани рӯй бо чунин модда, шумо бояд се қошуқ қоқ ва чанд ангур гиред. Омехтаи тайёр бояд ба пӯсти тоза бо ҳаракатҳои нарм ба кор бурда шавад. Пас аз 10 дақиқа шуста кунед.
Шўлаи равғанро ба пӯст молидан мумкин аст, ки ба он шарбати лимӯ ва ананас майда карда мешавад. Шумо инчунин метавонед бо ин маҳсулот пӯсти худро сафед кунед, зеро ананас таъсири сафедкунанда дорад.
Барои худ эҳё кардани чеҳраи худ дар хона, шумо метавонед дастгоҳе бо номи мезоскоотер харед, ки ба мезотерапия таъсири шабеҳ дорад. Ин дастгоҳ бо сӯзанҳои хурд муҷаҳҳаз аст, ки пӯстро сӯрох мекунанд, ки дар натиҷа равандҳои таъмир дар бофтаҳо ба кор андохта мешаванд. Истифодаи ин дастгоҳ ба беҳтар шудани равандҳои метаболикии маҳаллӣ, истеҳсоли нахҳои коллаген ва эластин, инчунин рафъи камбудиҳои ночиз мусоидат мекунад.
Барои расмиёти пиршавӣ тавсия дода мешавад, ки як мезоскоотери махсус харед, ки бо хурдтарин сӯзанҳо муҷаҳҳаз аст ва дониши махсус дар соҳаи тибро талаб намекунад. Пас аз чунин табобат моддаҳои муфид ба пӯст осонтар ворид мешаванд, аз ин рӯ дастгоҳро дар якҷоягӣ бо воситаҳои гуногуни хона истифода бурдан мумкин аст.
Гайринишондод
Тавсия дода намешавад, ки ҷавонро бо истифодаи воситаҳои хона дар сурати мавҷуд будани баъзе зиддиятҳо барои ин ҷавон кардан лозим аст. Пилинги хона, истифодаи ниқоб ё дигар воситаҳо манъ аст, агар шумо ба ҷузъҳои воридшаванда таҳаммулнопазирии инфиродӣ дошта бошед. Инчунин, як зиддият метавонад мавҷудияти равандҳои илтиҳобӣ дар пӯст ё ҷароҳатҳои кушод бошад.
Агар пӯсти рӯй зуд мустаҳкам шудан ё хира шуданро сар кунад, ин метавонад сабаби ҳолати вазнини тиббӣ бошад. Дар ин ҳолат, барои муайян кардани бемории асосӣ ва табобати он аз муоинаи тиббӣ гузаштан лозим аст (танҳо пас аз ин расмиёти ҷавоншавӣ ба самараи намоён шурӯъ мекунанд).
Табобати ҷавонсозии рӯй, ки аз воситаҳои хона истифода мебарад, як алтернативаи муассири табобати салон ҳисобида мешавад. Бо мақсади ба даст овардани ҳадди аксар аз истифодаи ниқобҳои табиӣ ё кремҳо, тавсия дода мешавад, ки ҳама маҳсулотро бо назардошти намуди пӯст ва набудани аксуламали аллергия интихоб кунед.
Агар воситаҳои табобати хона натиҷа надиҳанд, беҳтараш ба косметолог муроҷиат кунед. Мутахассис ҳолат ва намуди пӯстро дақиқ муайян мекунад ва тактикаи нигоҳубинро шарҳ медиҳад, ки технологияҳои навтарини саноати зебоӣ ва дорухои бибии хирадмандро дар бар мегирад.